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Felicidad PDF Imprimir E-Mail
lunes, 26 de noviembre de 2007

Invierte cada día unos minutos en pensar en las cosas que te hacen feliz.

Puedes hacerlo antes de dormir. Estos pocos minutos te darán la oportunidad de centrarte en los buenos momentos vividos (un encuentro inesperado, una buena comida compartida, el reconocimiento a algún mérito, una tarde soleada...). Tras esto, seguro que tendrás un mejor sueño y despertarás en el nuevo día con una actitud más abierta a vivir tu propia felicidad.

Disfruta de las pequeñas cosas porque tal vez un día vuelvas la vista atrás y te des cuenta de que eran las "grandes cosas".

 
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