| Optimismo |
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| jueves, 28 de febrero de 2008 | |
 Ser optimistas estimulando los estados de ánimo positivos y liberando los sentimientos negativos.
Actividades como hablar, intercambiar emociones y pensamientos, dar y recibir afecto, aceptar y ser aceptados, desarrollar el sentido del humor... nos pueden aportar numerosos beneficios emocionales.
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